در این مطلب می خواهیم به معرفی کتاب نقاط کورِ بین ما؛ چگونگی غلبه بر سوگیری شناختی ناخودآگاه بپردازیم.

در دنیای پیچیده امروز ما هنوز در تصمیم‌گیری‌هایمان به غرایزمان اعتماد می‌کنیم و سپس از اشتباهتمان شگفت زده می‌شویم. نویسنده این کتاب گلب سپرسکی در کتاب خود، نقشه راهیی کامل برای سوگیری‌زدایی از خطاهای تفکر به منظور دستیابی به نتایج بهتر ارائه می‌کند.

همه ما می‌خواهیم روابط مثبت و سازنده ای را با همکاران، اعضای خانواده، دوستان و سایر افراد تجربه کنیم. اما در این میان مدام در تله خطاهای مرتبط با تفکر گرفتار می‌شویم؛ خطاهایی که ضرر زیادی به روابط ما می‌رساند. این خطاها سوگیری‌های شناختی نامیده می‌شوند. این خطاها زمانی رخ می‌دهند که مغز ما به طور خودکار دست به تفسیر اطلاعات بر اساس پیش فرض‌ها می‌زند. متاسفانه ما در ذهن خود نقاط کور پنهانی داریم که ممکن است به بخش‌های مختلف زندگی‌مان لطمه بزند. دکتر گلب سپرسکی به عنوان یکی از برجسته‌ترین متخصصان رفتاری در این کتاب ریاج ترین انواع سوگیری‌های شناختی پنهان را توضیح می‌دهد. در ادامه نیز تکنیک‌هایی را برای کاهش این خطاهای شناختی ارائه می‌دهد. شما با مطالعه این کتاب می‌توانید مهارت‌های لازم و کلیدی را در جهت سوگیری‌زدایی بیاموزید و پیش از تصمیم گیری‌های عجولانه بتوانید موقعیتی که در آن درگیر هستید را ارزیابی کنید.

در بخشی از این کتاب آمده است:

آیا تا به حال در شرایطی قرار گرفته اید که انتقاد سازنده‌ای از طرف رئیس، مشتری، همسر یا دوستتان دریافت کنید، حالا چه مؤدبانه بوده و چه بی ادبی مطرح شده است؟ در آن لحظه غریزه تان به شما چه گفته است؟ آیا به شما گفته که پرخاشگری کنید و فریاد بزنید؟ شاید به شما گفته که در جایی پناه بگیرید و عقب نشینی کنید؟ شاید شما را وادار کرده که انگشتتان را در گوش خود فرو کنید و بگویید “لالالا، من صدایت را نمی‌شنوم” دانشمدان علوم رفتاری، این سه نوع واکنش را جنگ، میخکوب شدن و گریز می‌نامند. ممکن است درباره واکنش ببر دندان خنجری شنیده باشید، یعنی سیستمی در مغز ما برای مقابله با تهدیدات در محیط مرغزاری تکامل یافته است. غریزه مان ما را برای مقابله با یک تهدید جدی آماده می‌کند، به این صورت که یا با قبیله مهاجم می‌جنگیم یا از بهمن فرار می‌کنیم یا میخکوب می‌شویم و امیدوارم می‌مانیم که ببر دندان خنجری متوجه ما نشود.

نویسنده: گلب سپرسکی

مترجم: صدیقه فراهانی

انتشارات: سایلاو

پست های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای اطلاع از جدیدترین
مسابقه ها وارد
اینستاگرام چلچلی شوید